Zen Massage

Dit liv - dit valg

logo for Hartel Academy

Zen massage og hvad den gør for dig

Behandlingen foregår på gulvet så massøren foruden hænder og albuer kan anvende knæ og fødder til at massere med. Udføres i et roligt og afbalanceret tempo.

Zen massagen kombinerer tryk og stræk. Der masseres på huden og ved at trykke med hænder, fingre, albuer eller knæ på en række punkter på kroppen samt ved at strække kroppen så spændinger og fastklemte nerver løsnes.

Helkropsmassage og fokus på særlige behov

Massagen kan afhjælpe muskelspændinger, smerter i nakke, skuldre, ondt i ryggen. Den virker også på hovedpine, migræne, stress og træthed og dårlig blodcirkulation. Behandlingen giver større smidighed og bevægelsesfrihed i kroppens led og muskler. Du får hjælp til større styrke og fleksibilitet, og giver afslapning til ømme og anspændte muskler.